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媽媽勇敢的模樣是最美的樣子｜勇敢媽媽專訪｜2021 媽媽夢想勇敢 GO

女性轉變成母親，不管是身體上歷經的疼痛，或是心理上需要的調適，都是沒有經歷的人所難以想像的；孩子的出生，是一份禮物也是責任的開始，對台灣的女性而言也許更是如此。每個人身邊都有幾位有著「媽媽」身份的人，你是否曾經問過身旁的「媽媽們」，除了小孩與家庭之外，他們自己的故事，以及他們的夢想是什麼呢？白蘭與 Impact Hub Taipei 攜手打造「媽媽夢想勇敢GO」計畫，希望媽媽們可以將目光拉出一些回到自己身上，看見在母職外，自己的樣子；計畫徵求媽媽們的夢想提案，歷經 200 多個日子，陪伴 10 組媽媽勇敢追求自己的夢想。我們這次訪問到第二屆白蘭「媽媽夢想勇敢 GO」計畫的三位勇敢媽媽，從自己開始說起，聊聊她們對夢想的描繪與旅途。我們相信每位媽媽都有追夢的可能，讓我們一起看看三位媽媽們的勇敢故事吧！「我希望成為孩子的 Role Model，讓他們看見媽媽在自己的領域裡發光發熱的樣子。」 —— 黃苡芳苡芳的夢想是透過科技教育，培養更多能解決問題的設計師。身為一名使用者經驗設計師，苡芳言談間時時透露著她對設計的熱愛，而這份熱愛源自於設計工作帶給她的價值，是能夠 empower 他人並且創造影響力的工作。設計師的工作性質較不受時空限制，因此尚未成為母親前，苡芳夢想著帶上筆電，在世界各地自由自在地做設計工作；而成為母親之後，為了能有更多彈性時間照顧孩子，苡芳重新思考自己理想的工作型態，決定創業當老闆，將設計專業結合教育，從零到一打造「 UXY 線上課程培育計畫」。也因為有了孩子，苡芳開始思考夢想更多的可能性，除了希望自己成為孩子的榜樣，為孩子帶來正面影響之外，也希望能擴大自己對孩子的愛，協助弱勢的孩子，讓他們能藉由科技與設計走上國際。然而兼顧事業與家庭，並不是那麼容易的事情。苡芳的行事曆往往塞滿紅字，在這樣的高壓下，很多身邊的人開始勸她不如放棄吧，不要這麼勞累；但苡芳很清楚知道 UX 是她一生的志願，放棄從不是選項。苡芳堅定地説：「我非常享受做我喜歡的事情，所以不管怎樣我都會堅持下去。」在過程中要如何平衡自己身為母親的責任，是她在追夢路上還在持續在努力學習的。勇敢追求自己要做的事與身為母親，從來不是一道單選題。在白蘭「媽媽夢想勇敢 […]

一路過關斬將，勇敢媽媽們的蛻變｜成果發表會｜2021 媽媽夢想勇敢 GO

白蘭與 Impact Hub Taipei 推出的「媽媽夢想勇敢 GO」活動，從 2021 年 11 月開始，橫跨至今年 4 月，歷經近 200 天的日子，透過三場 Brown Bags 培力課程與療癒活動，陪伴媽媽們一步一步往夢想邁進，並在 4 月底的母親節前夕一同迎來成果發表會。媽媽們一早來到會場，開始精心布置自己的展區，將 200 天以來的心血展示給大家看，而會場也隨著媽媽們的到來，漸漸變得溫馨熱鬧起來！聯合利華行銷總監 Angela 也在發表會上勉勵媽媽們：「不論有沒有得獎，現場的每一位媽媽都已經很棒了。在推動更多元共榮的社會價值路上，媽媽們勇敢地實現自我，你們都做到了！」在參與計畫的日子當中，媽媽們將重心回歸到自己身上，敢於勇敢築夢，讓我們一起來看看夢想媽媽們在台上光彩耀眼的樣子吧！ Mo．食蔬：周瑞玉、林育慧「我要肯定自己，加油！」 —— 周瑞玉由單純天真的瑞玉媽媽與成穩理性的女兒育慧組成的團隊，兩位個性互補的母女一起追夢，致力於用創意料理推廣蔬食生活。瑞玉媽媽簡報時，忘我地向評審介紹自己開發出的料理，自信的神情溢於言表，是一位講到推廣蔬食就充滿幹勁的勇敢媽媽。二寶媽的深夜裁縫：林淑芳 […]

第二屆白蘭「媽媽夢想勇敢Go」逐夢計畫得主出爐！以設計思考與繪畫實力獲評審青睞讓媽媽的多元價值被看見

白蘭攜手社會企業 Impact Hub Taipei 助媽媽夢想團隊開啟逐夢之旅母親節將至，家喻戶曉的衣物與家庭清潔領導品牌「白蘭」與社會企業 Impact Hub Taipei（社會影響力製造所）公布第二屆「媽媽夢想勇敢 Go」徵件計畫最終得主，由兩組媽媽的夢想提案計畫並列優勝，分別是黃苡芳的「UX 設計師媽媽啟蒙計畫」，以及張友欣的「屁屁超人與鼻屎俠誕生首部曲」，兩組計畫均獲評審一致肯定。主辦單位將繼續陪伴兩位得主跳脫框架、孵育夢想，同時落實白蘭支持多元共融的精神。也在母親節前夕，用真實的夢想經歷為所有勇敢的媽媽夢想家喝采！已舉辦兩屆共募集近百件夢想的「媽媽夢想勇敢 GO」是全球消費用品大廠聯合利華旗下「白蘭」推出的夢想徵件計畫，第二屆入選的 10 組夢想媽媽團隊，歷經 200天的培力課程與療癒工作坊後，近日在成果發表會上分享夢想實踐進度，再由評審團評選出最終得主。聯合利華行銷總監蕭沂函談到計畫的初衷時表示：「陪伴消費者超過半世紀的白蘭觀察到，現代媽媽仍有被貼標籤的包袱，『媽媽就應該這樣那樣….』、『不像個當媽媽的？…』各類聲音都是加深母職的刻板印象，都造成了媽媽們無形的種種壓力。加上疫情後，在家上班、遠端上課或停課影響也讓媽媽們的負擔更重，自己的時間更少了。」「白蘭希望透過品牌的力量，打造媽媽間的逐夢社群，鬆綁母職的既定印象，讓更多人知道女性可以同時擔任母職也能實現自己的夢想。」共同合辦單位 Impact Hub Taipei 共同創辦人張士庭分析，連續兩屆收到的夢想提案類型不僅創意十足，構想也相當多元。第一屆多以出版書籍、教育與自我實踐為主，第二屆在疫情的新常態下，更多媽媽的夢想是希望能發揮自身的影響力，推動社會與環境的共好、改變人們的飲食習慣，或幫助其他母親奠定良好的育兒環境與知識基礎。夢想類型橫跨健康飲食、教育、公益推動與創業實踐等，顯見忙碌照顧家庭的媽媽，仍希望發揮利他的精神，為社會挹注正面的力量。白蘭與 Impact Hub Taipei 根據夢想的企圖心、突破自我的程度、計畫延續與可執行性、社會影響力及創意獨特性五大評分標準，選出這一屆 10 […]

為媽媽們裝上翅膀，在社群中勇敢飛行｜2021 媽媽夢想勇敢 GO

白蘭與 Impact Hub Taipei 合力推出「媽媽夢想勇敢GO」計畫，從2021年11月開始陪伴10組媽媽執行自己的夢想提案。最終場夢想培力 Brown Bags 課程於 3 月 5 日舉行！上半場邀請到 PHD 夥伴 Mandy 與工作生活家主理人——白慧蘭（小白姐），與媽媽們分享基本的社群行銷觀念，面對市面上百百種的社群，該怎麼做第一步呢？下半場由本屆的入選媽媽 —— Michelle 帶著媽媽們一起做椅子瑜珈，放鬆身心。一起來看看當天老師分享的精彩內容以及有趣的花絮畫面吧！「在對的平台，向對的人，說對的話」 —— Mandy 老師早上起床做的第一件事是不是就是打開手機看一下震動的社群通知呢？現代人離不開社群，善用社群媒體也成為媽媽們必學的課題。講師 Mandy 分享到不論是商品推廣或是理念倡議，社群媒體絕對是重要的管道，但市面上社群百百種，到底要怎麼下手呢？「在對的平台，向對的人，說對的話」是老師給出的回應。不同的族群有自己習慣使用的社群媒體，不同的社群媒體也有各自適合的溝通方式：了解各種社群平台、了解想要溝通的對象，並且多做嘗試，就是一步步開啟自身社群影響力的方式！ […]

永遠記得那個為什麼，勇敢追夢不忘初心｜2021 媽媽夢想勇敢 GO

打造專屬聖誕午宴，媽媽們放風啦！｜2021 媽媽夢想勇敢 GO

12月24日的聖誕節前夕，媽媽夢想勇敢GO團隊舉辦了一場特別的活動。這次活動特意選在平日中午，孩子們與另一半暫時不在身邊的時候，打造出專屬媽媽們的聖誕午宴，要讓所有媽媽感受到屬於自己的 me time！帶有聖誕氛圍的開放式廚房，配上閃亮的聖誕樹與小巧的佈置，一入場媽媽們便帶上可愛的聖誕裝飾，聽著歡樂的聖誕音樂，沉浸在美好的交流時光當中。「如果你是一道料理，你會是什麼料理呢？」趣味問答活動讓當天氣氛更加熱絡，要讓媽媽們猜猜身邊的夥伴是什麼料理，以趣味的方式增加與身邊夥伴的連結與認識。有媽媽說自己是「麻辣魚」，因為性格比較直接；也有媽媽說自己是一道「糖醋排骨」，因為想當排骨很久了，引起全場歡笑聲四起，彼此的距離又近了許多，除此之外，白蘭也特意準備盒裝洗衣球提供給前三名的媽媽，心意十足。羅揚主廚也藉此特別的時間，向媽媽們分享自己擔任私廚與餐飲顧問的經驗與心路歷程，這一屆有不少媽媽想要創立工作室，大家都聽得十分入迷。羅揚主廚分享到品牌的差異化在餐飲業中也非常重要，不同的定價鎖定的是不同的客群。主廚與媽媽們分享，自己在創立工作室的初期也是一路跌跌撞撞，但是只要清楚自己要做什麼，總會有走下去的方法，並鼓勵媽媽們持續做自己想做的事。每一位媽媽滿足的笑容，都深深感染著工作夥伴們，甚至紛紛自拍了起來！在媽媽們的歡笑聲與美味的食物中，媽咪放風趣順利結束了，在休息與充電過後，希望媽媽們帶著今天的美好回憶，繼續努力往夢想的路邁進！ You also might like

撕下媽媽標籤後的我們，其實還有更多的可能！｜2021 媽媽夢想勇敢 GO

Impact Hub Taipei 與白蘭合力推出的「媽媽夢想勇敢 GO」計畫，經過 2020 年第一屆的積累與經驗，今年（2021）計畫影響力更加擴大，第二屆我們將陪伴10組媽媽追尋心中的想望，做自己夢想的主人。 11 月 27 日第二屆的媽媽們迎來第一次 Brown Bags 培力課程。Brown Bags 可以說是計畫的一大亮點，每堂課程都是根據夢想提案以及需求，客製化適合媽媽們的內容；同時邀請業界的專家、老師帶領媽媽們拾起實踐夢想所需的各項技能。第一次 Brown Bags 以「心理劇」為主題，由毛蟲藝術心理諮商所所長張秀娟心理師帶領，讓媽媽們透過心理劇與藝術治療的方式，發現自己所擁有的優勢與能力，在未來可以更有勇氣地往前邁進。現在就跟著媽媽夢想勇敢 GO 一探究竟「心理劇如何幫助媽媽們發現自我」吧！用全新的樣貌介紹自己，認識他人媽媽，您們都要記得一件事：「自己並不只有媽媽這個身份，而是包含媽媽這個身份的所有樣子」，就如同每張牌卡一樣，形形色色的牌卡，在藝術治療中每個圖像都具有不同的意義，在每位媽媽們的眼中，相同的圖像更可能會衍伸出不一樣的解讀，這正是牌卡神奇的地方。活動一開始，秀娟心理師在場中鋪滿了各式牌卡，利用視覺化的圖樣帶領媽媽們探索自我的潛能，藉由牌卡更是希望留給每位媽媽彈性的發揮空間。三輪交替分享，原先還是相互陌生的彼此，最後卻因著每張牌卡上的故事，大家無不開啟話匣子。「時間怎麼已經到了！」這句話總在每個分享環節的最後一再出現，可見牌卡神奇的地方！「談談自己、談談未來、談談夢想」是秀娟心理師在過程一直鼓勵媽媽們勇敢嘗試的一件事，也是媽媽夢想勇敢 GO […]

MayB Lab 夢想實驗室開張！｜2020 媽媽夢想勇敢 GO

為幫助媽媽跳脫框架，並有機會做自己夢想的主人，Impact Hub Taipei（社會影響力製造所）與白蘭合力打造「MayB Lab 夢想實驗室」於9月27日舉辦首場夢想培力Brown Bags課程，共分為上下半場的精彩流程。上半場邀請到有即興劇場多年經驗，現任微笑角即興劇團團長——陳譽仁，以趣味化的方式帶領媽媽們察覺自身的特質與優勢，並利用肢體的表達，喚起媽媽們勇敢逐夢的能量。下半場更邀請到聯合利華台灣行銷總監——鄧鈞璟、家樂福社會責任暨溝通部公關經理——林夢紹，以身為母親，仍持續為逐夢而努力的面向切入，一同與媽媽們交流在轉換身份後的點點滴滴。即興劇：自我探索與覺察動物卡｜媽媽化身可愛動物，我的代表動物是？「你的代表動物是什麼呢？」課程一開始，媽媽們化身可愛動物要來交朋友了。簡單的象徵比喻，要讓媽媽們快速找出自己身上最大的亮點，和身邊的媽媽互相認識與交流。圍成一圈的媽媽們，運用肢體語言演繹彼此代表的動物。看著媽媽們笑開懷的臉，發現快樂其實可以很簡單！讚頌失敗｜無畏失敗，永遠告訴自己「再一次」「高舉雙手的姿勢，象徵自信與能量。」媽媽們兩兩一組，輪流說出不重複的數字，在漸快的速度下，當夥伴中有一人數數卡住時，就高舉雙手為自己跟夥伴歡呼：「再一次！」。這個環節不只希望媽媽們能藉由雙手高舉的姿勢得到能量，更想傳達給媽媽們的是：無論遇到多少卡關，永遠告訴自己「再一次」。儘管失敗，我們都要為自己「試過」而喝采。特質樹｜缺點，只是還沒變成優點的特質「拿起紙跟畫筆，媽媽們要畫出自己的樹。」這棵樹叫做特質樹，將自己的優點寫在葉子上，將與優點相關的成果寫在果實中，並將「還未變成優點的缺點」寫在泥土下的樹根上。什麼是「還未變成優點的缺點」呢？比如事物的一體兩面，優點跟缺點端看評斷者看待事情的角度。如同樹木吸取泥土中的養分成長，開出漫天的花朵，土下的樹根雖然看不見，卻是成長茁壯所必要的。我們想告訴媽媽們：看見自己的優點與缺點，學著接納自己的不完美，因為缺點只是還沒變成優點的特質罷了。媽媽力，女性故事的力量聯合利華台灣行銷總監鄧鈞璟以及家樂福社會責任暨溝通部公關經理林夢紹，應邀參與此次媽媽社群，與媽媽們分享了許多家庭、職場與育兒的酸甜苦辣。身為人母後的時間是瑣碎的，而需要顧慮的人事物卻不斷變多，如何在家庭中做自己的同時也扮演一位媽媽的角色，是每位媽媽都在思考的大哉問。歷經一個下午的互動與交流，形塑出一個專屬於媽媽的同溫層，也讓彼此知道，這條路並不孤單，讓知識的交流化為一種力量，也成為媽媽們勇敢踏上逐夢之旅的溫暖後盾。首場Brown Bags課程就在大家互相交換聯繫方式下溫暖且圓滿的落幕，並期待下一堂課的到來。 You also might like

這次我們說自己的故事！｜2020 媽媽夢想勇敢 GO

Impact Hub Taipei與白蘭合力打造「MayB Lab 夢想實驗室」，第二場夢想培力Brown Bags活動於10月31日舉行，上半場邀請到女人迷執行長——張瑋軒來和媽媽們分享「故事行銷」，不只要讓媽媽們說自己的故事，更懂得要行銷自己的故事。下半場邀請到游阿媽藝站創辦人——黃萱儀，一邊和媽媽們交流手作飯糰，一邊和媽媽們分享身為母親在家庭當中角色轉換的趣事。故事行銷：一個故事該怎麼說得好呢？「女人迷執行長張瑋軒帶來的故事行銷課程，首先提供媽媽們三個行銷自己故事時的實用技巧，緊接著進入實戰讓每位媽媽分享自己的故事，並有執行長及時給予回饋，讓媽媽們能學以致用。 Tips1｜英雄旅程「「英雄旅程」在神話學家坎伯推演出來後，由好萊塢的故事顧問克里斯多歸納為12個階段。用一個圓圈將一生分成兩部分：平凡世界及歷險世界。故事中的英雄歷經召喚，在前進與後退的過程中猶豫，當下定決心往前踏出一步後，便開始了歷險的旅程。在歷險過程中英雄遭遇困難與挑戰、敵人及盟友，最後在歷劫歸來後成為不一樣的自己。那要如何將產品設計及行銷應用在英雄旅程上呢？透過現場的互動，我們發現其實每個人的看法都不一樣。執行長提到英雄旅程的應用沒有標準答案，從初創、發想到研發都可以使用，但要先想好故事：你的產品要扮演什麼角色。 Tips2｜一次講好一件事當一個人意識到自己要講一個故事的時候，往往會想要把許多細節與前因後果全部都說出來，但這樣的故事卻容易模糊焦點，因此張瑋軒執行長於現場提醒媽媽們「說好一件事情就夠了！」，這個世界的節奏很快、事情很多很雜，只要選擇好自己最想說的事情，並把它說明清楚就足夠了。 Tips3｜說出你自己相信的事情「就算今天所有的內容回去都不小心忘記了，只有這一點要請大家一定要記住！」說故事做行銷，請一定要說自己相信的事，我們可以修改書寫技巧與詞彙，但不要變了本質。只有自己相信，別人才會相信，真誠地對待自己、對待別人。解說完三種實用技巧後，緊接著來到媽媽們的實戰！執行長邀請每位媽媽們用3分鐘的時間說自己的故事，並在結束後與其他媽媽們一同給予回饋，在一旁聽著媽媽們的分享，發現每位媽媽們身上都有精彩的故事呀！手作飯糰：屬於媽媽們的那些事游阿媽藝站創辦人黃萱儀，在宜蘭礁溪推廣文創事業，對地方創生不遺餘力，本次應邀來到MayB Lab。除了和媽媽分享在家庭中自身轉換角色的趣事外，也帶來礁溪當地香噴噴的紫米，和媽媽們一同捏出三角飯糰。捏飯糰看似簡單，其中卻有不少眉角：捏飯糰的手勢、中間配料的製作等。看著媽媽們帶著小朋友一起動手做，甚至交流起醃料的製作手法，這個下午不只讓媽媽社群更熱絡，更讓MayB Lab帶著不同的元素走入媽媽們的生活中。 You also might like

築夢踏實，設計思考打造媽媽夢想路！｜2020媽媽夢想勇敢 GO

Impact Hub Taipei與白蘭合力打造「MayB Lab 夢想實驗室」，第三場夢想培力Brown Bags活動於11月14日舉行，上半場邀請到Social AED創辦人——林紹偉，來教媽媽們新的工具「設計思考」，追夢路上不只要大膽作夢，更要踏實築夢。下半場邀請到園藝治療師——楊慧慎，帶領媽媽們製作艾草巧克力，在療癒手作的同時也在MayB Lab中注入溫暖能量。設計思考：創造更接近使用者需求的「夢想提案」設計思考是什麼呢？設計思考是一個「以人為本」，從使用者的需求出發，幫助尋找創新解決方案的工具。Social AED創辦人林紹偉帶來的設計思考課程，首先講述設計思考可以帶來的幫助，接著一步步拆解使用「設計思考」的步驟，讓每位媽媽在學習這套工具的過程中，可以帶入自己的夢想提案，使其更接近使用者需求。概述｜設計思考的理論與案例分享課程開始，紹偉首先以在柬埔寨的經驗帶出設計思考的核心：「以人為本」，並帶領媽媽們進行簡單的問題討論：「要如何克服小朋友害怕MRI掃描儀？」媽媽們提出各種解方，有人說要用說故事的方法，在一旁安撫孩子；有人說要把儀器拿來裝飾成孩子喜歡的主題。講師紹偉最後解答為：將MRI變成海底世界的冒險遊戲。然而問題本身的解答並不重要，而是要提點媽媽們進行設計思考時，不受限的創意以及為使用者著想的同理心。實作｜問題解析，設計思考應用練習緊接著的課程實作，講師紹偉讓媽媽們分成兩組，要媽媽們帶入自己在夢想提案上遇到的困難，一方面讓媽媽們實際練習使用這套工具，一方面也讓媽媽們彼此激盪出創新的解決方法。分享｜成果展現與交流媽媽們從第一步開始，跟著講師的引導一步步產出如海報上的內容。這些色彩豐富的便利貼與文字，都是媽媽們經由創意發想與腦力匯集後，自行討論出來的結果。在一旁聽著媽媽們的分享，發現媽媽們提出的解決方案也是極富創意與洞察的呢！手作艾草巧克力：專屬媽媽的綠色療癒園藝治療是一種透過園藝活動，發揮植物本身的特性，為參與者帶來療癒及能量的方法。本次MayB Lab邀請到園藝治療師楊慧慎，帶領媽媽們體驗艾草、製作艾草巧克力。希望經由手作與植物的結合，舒緩媽媽們在日常裡累積的壓力，帶給媽媽們療癒的力量。艾草具有特殊的香氣，溫和可促進血液循環，搭配芝麻與堅果製成的艾草巧克力，是大人與小孩都適合食用的點心。簡易的製作過程更適合全家大小一起DIY，看著媽媽與小朋友開心的樣子，相信MayB Lab帶來的能量能一直陪伴媽媽們走在夢想的路上。 You also might like